こんにちは。加藤(@nhskako)です。
今日のホワイトボードは??
おはようございます🌞
今日は風強い🍃
風速はちょっとわかりませんが、チワワクラスなら飛んで行ってしまうかもしれません。うん。#加藤ミツアキ #鍼灸師 #パーソナルトレーナー #院長 #なかお鍼灸接骨院下総中山 #接骨院 #カトトレ #腰痛 #肩こり #完全予約制 #運動療法 #スーパーフィート pic.twitter.com/sqixHW9635
— センキューミツアキ (@nhskako) 2019年5月28日
僕の個人的な感想です(笑)
結構強いですので、ホント気をつけてくださいね~。
今日は風が強いので飛ばされないように気をつけて下さい。 pic.twitter.com/j1D8x9TIDE
— センキューミツアキ (@nhskako) 2019年5月28日
ところで、先日は【腰痛】の患者さん
・7日前にくしゃみをして痛めた
・動作はわりと大丈夫
・1週間たってもスッキリしない
とのこと。
まずは検査。
動作はご本人様も言っていた通り、動きますが、振り向く動作が痛い。(右回旋)
触診してみると、左の起立筋に痛みがある。お尻がめちゃくちゃ硬い。これではそもそも体が回せないでしょう。という感じ。
ですので、腰・お尻を中心に鍼灸の全身治療を行いました。
そもそも、腰は前後の動きが得意。ねじる動きは、股関節や胸椎・肩甲骨で行います。
お尻や、上背部が張っていると、そもそもねじるのが苦手な腰に負担がかかってしまいます。
治療後はねじる動作が楽になったとのこと☺
しっかりやっていきます。
今日も元気に営業中~
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【私のミッション】
以前ヘルニアや脊柱管狭窄症と診断された腰痛のある方。安心してください。
原因は違うかもしれませんよ?
・朝起きても腰が痛くない!
・運動が気にしないでできる!
・痛みがあっても自分で対処でいるようになる!
・仕事の効率アップ!
柔道整復師・はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師の国家資格を持った私と一緒に頑張りましょう。
10年間スポーツクラブで働いた経験を元に、再発予防の運動も提案させていただきます。
ぜひ、ご相談ください。
〒273‐0035 船橋市本中山2-10-1 ミレニティー中山5階(コナミスポーツクラブ下総中山の中)
047-336-3755 (予約優先)
木曜定休日・往診も可能です。ご相談ください。
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