こんにちは。加藤（＠nhskako）です。
今日のホワイトボードは？？
おはようございます😃
とうとう梅雨入りですね🌂#加藤ミツアキ #鍼灸師 #パーソナルトレーナー #院長 #なかお鍼灸接骨院下総中山 #接骨院 #カトトレ #腰痛 #肩こり #完全予約制 #運動療法 #スーパーフィート pic.twitter.com/pzvM7k4UPR
— ミツアキ@いも男子 (@nhskako) 2019年6月8日
とうとう梅雨入りしましたね～。
しばらくジメジメした日が続くとは思いますが、ジメジメに負けないように！！！
頑張るーーー☺
ところで、先日は【猫背がきになる】の患者さん
・猫背・骨盤がきになる
・感覚が鈍くなった気がする
・体調は良い
とのこと。
そうなんですよ。
体調が良くても、来ていいんですよ！☺
メンテナンスで来院させる方多いです。
健康が一番ですからね～☺
では、まずは検査。
動作は大丈夫ですが、ご本人様気にしてらっしゃるように、座った時の姿勢は悪いですね。
触診してみると、胸の筋肉が固く、いつも肩が前に入っている姿勢を取っているのだろうと予想されます。
肩が前に入ると、背中が丸まって、頭が前に行きやすくなります。
すると、呼吸が浅くなり、疲れが取れにくいや冷え性の原因にもなっていしまいます。
それと、気になる骨盤。
寝てもらって足の長さをみると・・・・
確かに右足が短くなってます。
でもでも、右足上でよく足を組むらしく、すると右骨盤は後傾、右足が見た目上短くなってしまいます。
ですので、足を組まないようにするか、反対の足で組んでもらうように指導しました。
骨粗鬆症もあるそうなので、全身の鍼治療を行いました。
マッサージも少し行いますが、鍼をすることで、マッサージを最小限に。
また来月お待ちしていますね☺
今日も元気に営業中～
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【私のミッション】
以前ヘルニアや脊柱管狭窄症と診断された腰痛のある方。安心してください。
原因は違うかもしれませんよ？
・朝起きても腰が痛くない！
・運動が気にしないでできる！
・痛みがあっても自分で対処でいるようになる！
・仕事の効率アップ！
柔道整復師・はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師の国家資格を持った私と一緒に頑張りましょう。
10年間スポーツクラブで働いた経験を元に、再発予防の運動も提案させていただきます。
ぜひ、ご相談ください。
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木曜定休日・往診も可能です。ご相談ください。
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