船橋の鍼灸師の独り言【タコパー】

こんにちは。加藤(@nhskako)です。

今日のホワイトボードは??

 


みつあき
子供やばい

3歳から5歳あたりのお子様が3名ほどいましたが、暴れまくってましたね。

まあ、楽しかったですけど(笑)

世のお母さんは大変だなと。

疲れた時は無理せず、お近くの鍼灸院or接骨院へ~☺

 

 

ところで、先日は【急性腰痛】患者さん。

・二日前から痛い

・お仕事で運転をする

・特にきっかけはない

とのこと。

 

では、まずは問診。

お仕事が運転手とのことで、座っている時間が長い。普段は寝れば治るが、今回は治らないとのことで来院。

仕事が最近忙しいらしい。長時間運転後に立とうとすると、腰が伸びないとのこと。

 

次に、検査です。

動作は動くことは動くが、腰を反る動きをすると全体的に痛む。

触診で腿の前に筋肉が固く、腸腰筋のストレッチも硬い。

 

 

ですので、股関節を曲げる筋肉である大腿四頭筋と腸腰筋をメインに、全体のバランスを整えるよう全身の鍼灸治療を行いました。

 

治療後はスッキリした感じで、違和感がスッキリしたようです。

 

お仕事がデスクワークの方も同じように股関節が曲がったままですと、短いままの時間が長く、筋肉が固くなってしまっている場合がございます。

 

ぜひこまめなストレッチを行って腰痛予防をしましょうね

 

またお待ちしています☺

 

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【私のミッション】

以前ヘルニアや脊柱管狭窄症と診断された腰痛のある方。安心してください。

原因は違うかもしれませんよ?

 

・朝起きても腰が痛くない!

・運動が気にしないでできる!

・痛みがあっても自分で対処でいるようになる!

・仕事の効率アップ!

 

柔道整復師・はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師の国家資格を持った私と一緒に頑張りましょう。

10年間スポーツクラブで働いた経験を元に、再発予防の運動も提案させていただきます。

 

ぜひ、ご相談ください。

 

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