こんにちは。加藤（＠nhskako）です。
今日のホワイトボードは？？
おはようございます🌞
今日は朝友人の施術でした❗️
主訴は腰痛でしたが
【承筋】
にすごく反応がありました❗️
腰痛の方でふくらはぎに張り感のある人にはおすすめのツボ❗️🤩
今日も一日よろしくお願いします🥺#おはよう戦隊0910 #加藤ミツアキ #鍼灸師 #院長 #なかお鍼灸接骨院 #下総中山 pic.twitter.com/LgyfFjQOTQ
— ミツアキ@接骨院院長⤴︎ (@nhskako) September 10, 2019
ぎっくり腰になってしまう方は、その前に疲労の蓄積が必ずと言っていいほどございます。
メンテナンスをこまめにすることで予防ができます。
ぜひお身体のメンテナンスを～☺
土日や祝日も休まず営業してます！
＊木曜がお休み
ところで、先日は【腰痛】患者さん。
・ヘルニアと診断されたことが過去にある
・三日前くらいから症状が取れない
・だいぶ良くなってきたが、まだ痛む
とのこと。
まず検査。
股関節の可動域は問題なさそうです。
触診をしていくと、背中から腰に掛けての緊張が強く出ていました。
お尻の中の筋肉に固くなっている部分【硬結】がありましたので、しっかりとっていきます。
硬くなっている部分は血行が悪くなっていますし、伸び縮みもうまくできなくなっています。
血行が悪いと、疲労物質も流れにくいですし、伸縮性が悪いとほかの部分に迷惑をかけてしまいます。
ですので、今回の施術は臀部を中心に、全身のバランス調整を行いました。
治療後は足に流れた感じがするとのこと☺
臀部の筋緊張が強い腰の症状ですので、
①患部を温める
②臀部ストレッチ
を日常生活で行ってもらう宿題を出しました。
また、お待ちしています☺
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【私のミッション】
以前ヘルニアや脊柱管狭窄症と診断された腰痛のある方。安心してください。
原因は違うかもしれませんよ？
・朝起きても腰が痛くない！
・運動が気にしないでできる！
・痛みがあっても自分で対処でいるようになる！
・仕事の効率アップ！
柔道整復師・はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師の国家資格を持った私と一緒に頑張りましょう。
10年間スポーツクラブで働いた経験を元に、再発予防の運動も提案させていただきます。
ぜひ、ご相談ください。
木金を除く平日はこちら
私が院長をしています。
〒273‐0035 船橋市本中山2－10－1 ﾐﾚﾆﾃｨｰ中山5階(ｺﾅﾐｽﾎﾟｰﾂｸﾗﾌﾞ下総中山の中)
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