いろいろあって三連休
どうも加藤（＠nhskako）です。
今日のホワイトボードは？？
おはようございます🌞
今日は運命の一戦❗️
／
スコットランド🏴対日本🇯🇵
＼台風の影響で開催も危なかったですが、やるそうです❗️
勝って決勝トーナメントへ 🏉
今日も一日よろしくお願いします🥺#加藤ミツアキ #なかお鍼灸接骨院 #RWC2019#おはよう戦隊1013#おは戦r1013on#愛拶1013 pic.twitter.com/Xu0uJqfIK4
— ミツアキ@接骨院院長⤴︎ (@nhskako) October 13, 2019
因みに、12日予定しておりました風神(風神ってなんやねん！)
いや、友人の結婚式は台風の影響で延期になりました。
延期！？
ま、そっか、中止にはしないもんね(笑)
結婚式の延期を初体験。
まあ、一番ショックなのは新郎新婦ですよね～。
また招待状が来るのかな？？？（笑）
ところで、先日は【パーソナルトレーニング】の患者さん。
・週一回のトレーニング
・お仕事が忙しいので、週一回はしっかりやりたい
会社経営もされていて、普段はお仕事が忙しいため、週一回のパーソナルでしっかり体を動かしたい！
と言う感じのクライアント様。
ですので、パーソナルトレーニングをしっかり。
マシンも使いますが
体幹トレーニングに興味がありましたので、サッカーの長友選手が使っていることで有名になった
・FLOWIN
・体幹ストリーム
を使い全身運動を行っています。
運動後は
もうすでに筋肉痛
と喜んで頂きました☺
今回はパーソナルトレーニングの方でしたので
①来ていないときのホームトレーニング
②ストレッチ
という宿題を出しました。
また、おまちしています！
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【私のミッション】
以前ヘルニアや脊柱管狭窄症と診断された腰痛のある方。安心してください。
原因は違うかもしれませんよ？
・朝起きても腰が痛くない！
・運動が気にしないでできる！
・痛みがあっても自分で対処でいるようになる！
・仕事の効率アップ！
柔道整復師・はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師の国家資格を持った私と一緒に頑張りましょう。
10年間スポーツクラブで働いた経験を元に、再発予防の運動も提案させていただきます。
ぜひ、ご相談ください。
私が院長をしています。
〒273‐0035 船橋市本中山2－10－1 ﾐﾚﾆﾃｨｰ中山5階(ｺﾅﾐｽﾎﾟｰﾂｸﾗﾌﾞ下総中山の中)
047－336-3755 (予約優先)
時間外は個人で往診やってます。
アドレス→caol.ienaga@gmail.com
電話→080-5518‐0544
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木曜定休日・往診も可能です。また、健康保険を使った訪問マッサージも。ぜひご相談ください。
