最近寒いので朝はホットコーヒーが多かったのですが、今日は天気が良かったので、久々にアイスコーヒーにしてみたら、それはそれで結構冷えてしまった加藤（＠nhskako）です。
さて、今日のホワイトボードは？？
おはようございます🌞
昨日はポッキーの日❗️
皆様買いましたか⁉️
ポッキーではなく、形状的に似ているトッポを買ってしまった事を報告させて頂きます🙇♂️
今日も一日よろしくお願いします🤩#加藤ミツアキ #なかお鍼灸接骨院#下総中山 #おは戦r1112nk #おは日報1112 #愛拶1112 #ポッキーの日 pic.twitter.com/uI5b5A2FtV
— ミツアキ@接骨院院長⤴︎ (@nhskako) November 12, 2019
トッポを久々に食べて感想としては
非常においしく頂けたのですが
細くなってる気がする・・・
いや、僕の勘違いかもしれません。
僕が大きくなってしまっただけかもしれませんしね。
あんなに大きかったおやじの背中が、今は小さく見える・・・
的な。
知らんけど（笑）
因みに、本日11月12日は、いい（11）ひ（1）ふ（2）と言う語呂合わせから
皮膚の日らしいです。
当院でも美容鍼行っています。
皮膚の日割引で1000円引きといたしまーーす☺
ご予約お待ちしています。
＊通常価格はお顔のみが、5000円（税抜）全身が9000円（税抜）となっていますが、こちらから1000オフ！
ところで、先日は【背中が痛い】患者さん
・夜起きてしまった
・特にきっかけはない
・夜冷えを感じた
とのこと。
まずお話を聞いてみると。
最近ご家族のトラブルが重なって、心労も結構ありそうな感じ。
触診してみると、肩の緊張は強い。
肩の動きも確認して、ベットに寝てもらうと・・・
あれ？
仰向けに寝るときに頭を支えながら寝る感じ。
患者「首が痛いです」
もう一度座って頂き、首の動作を確認してみると、上に向けない。
ご本人もびっくり。
首だったんですね～。と(笑)
ですので、首の筋緊張改善と、ストレス軽減を目的に施術を行いました。
胃の調子もいまいちとのことでしたので、お灸も行いました。
治療後は
少しいい感じ
とのこと。
続けて経過を見ていきます。
今回は首・背中が痛い患者さんでしたので
①セルフストレッチ
②入浴
③冷たい飲み物は控える
という宿題を出しました。
首は動かすのも痛いので、肩のセルフケア。
やり方はこちら
また、お待ちしています☺
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【私のミッション】
以前ヘルニアや脊柱管狭窄症と診断された腰痛のある方。安心してください。
原因は違うかもしれませんよ？
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10年間スポーツクラブで働いた経験を元に、再発予防の運動も提案させていただきます。
ぜひ、ご相談ください。
私が院長をしています。
〒273‐0035 船橋市本中山2－10－1 ﾐﾚﾆﾃｨｰ中山5階(ｺﾅﾐｽﾎﾟｰﾂｸﾗﾌﾞ下総中山の中)
047－336-3755 (予約優先)
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