最近はVoicyにハマってます。聞きながら作業ができますのでお勧めです。どうも加藤(@nhskako)です。
移動中なんかにはおすすめ。
あ、家事中なんかもいいですね。
TVだと作業が止まっちゃいますしね。
ぜひ、使ってみてください!
西野亮廣さんを聞きまくってます(笑)
仕事の気づきやヒントを与えてくれます。
さて、今日のホワイトボードは??
おはようございます😃
とうとう新型ウィルスが
/
千葉に来た✈️
\手洗いマスクはもちろんですが
しっかり食べて🍜寝て😪体調を整えましょう❗#おは戦20205fs #愛拶0205 #驚きと感動リレー0205 #おは日報0205 #早起きチャレンジ #朝活 #おつかれ戦隊0205 #新型ウィルス pic.twitter.com/Uj7vxz3wpG
— 加藤ミツアキ®︎ (@nhskako) February 5, 2020
手洗いマスクはもちろんですが
そもそも体調不良で免疫が落ちていると、ウィルスに負けてしまいました。
ですので・・・
・しっかり寝る!
・しっかり食べる!
を頑張りましょう!
・足三里(免疫力アップ・胃の症状)
おやっ⁉️ 急な腹痛⁉️
そんなあなたへ❗️
【今日のツボ】
_人人人人人人人人人人_
> 足三里 あしさんり<
 ̄Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y ̄場所は足の外側指4本下あたり
腹部の病には、足三里❗️
お灸がおすすめだけど、この辺りを押して💁♂️#足三里 #カッコイイツボ #今日のツボ #お灸 pic.twitter.com/M07PH5MwzR
— 加藤ミツアキ®︎ (@nhskako) April 10, 2019
ぜひおすすめです☺
自分でお灸をする場合、大きめで扱いやすいこちらがおすすめです。
今日も一日よろしくお願いいたします☺
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【私のミッション】
以前ヘルニアや脊柱管狭窄症と診断された腰痛のある方。安心してください。
原因は違うかもしれませんよ?
・朝起きても腰が痛くない!
・運動が気にしないでできる!
・痛みがあっても自分で対処でいるようになる!
・仕事の効率アップ!
柔道整復師・はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師の国家資格を持った私と一緒に頑張りましょう。
10年間スポーツクラブで働いた経験を元に、再発予防の運動も提案させていただきます。
ぜひ、ご相談ください。
私が院長をしています。
〒273‐0035 船橋市本中山2-10-1 ミレニティー中山5階(コナミスポーツクラブ下総中山の中)
047-336-3755 (予約優先)
時間外は個人で往診やってます。
アドレス→katomi2aki@gmail.com
電話→080-5518‐0544
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木曜定休日・往診も可能です。また、健康保険を使った訪問マッサージも。ぜひご相談ください。