今日は雨ですねどうも加藤(@nhskako)です。
雨でイライラしてる方。イライラしないライフハック術見つけました。
雨くらいでイライラしてしまうと、イライラのおまけがどんどんくっついてしまいます。
いざとなたらぶんなぐる。そのために筋トレしましょう(笑)
「“いざとなったらぶん殴る”っていい考えでしょ」ずん飯尾が語る、いつも機嫌がいい人になる方法|新R25(@shin_R25) @peccori_45 https://t.co/k4kYz9qAUt
— 加藤ミツアキ®︎ (@nhskako) February 16, 2020
これを読んだとき、H2の広田のエピソード思い出しました。
最近は筋トレも全くしていなかったので、少しずつ復活していこうと思います。
ところで、今日のホワイトボードは??
おはようございます☔️
今日はあいにくの雨
日曜日ですので、ゆっくり映画でもいかがでしょうか⁉️
Amazonプライムのアウトブレイクが面白いらしいので、家に帰ったら観よう🎬#おは戦20216fn #愛拶0216 #驚きと感動リレー0216 #おは日報0216 #早起きチャレンジ #おつかれ戦隊0216 #アウトブレイク pic.twitter.com/jo5CKPf1xO
— 加藤ミツアキ®︎ (@nhskako) February 16, 2020
最近まで無料だったらしいですが、今現在は有料になってます
残念・・・
・足三里(免疫力アップ・胃の症状)
おやっ⁉️ 急な腹痛⁉️
そんなあなたへ❗️
【今日のツボ】
_人人人人人人人人人人_
> 足三里 あしさんり<
 ̄Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y ̄場所は足の外側指4本下あたり
腹部の病には、足三里❗️
お灸がおすすめだけど、この辺りを押して💁♂️#足三里 #カッコイイツボ #今日のツボ #お灸 pic.twitter.com/M07PH5MwzR
— 加藤ミツアキ®︎ (@nhskako) April 10, 2019
ぜひおすすめです☺
自分でお灸をする場合、大きめで扱いやすいこちらがおすすめです。
今日も一日よろしくお願いいたします☺
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【私のミッション】
以前ヘルニアや脊柱管狭窄症と診断された腰痛のある方。安心してください。
原因は違うかもしれませんよ?
・朝起きても腰が痛くない!
・運動が気にしないでできる!
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柔道整復師・はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師の国家資格を持った私と一緒に頑張りましょう。
10年間スポーツクラブで働いた経験を元に、再発予防の運動も提案させていただきます。
ぜひ、ご相談ください。
私が院長をしています。
〒273‐0035 船橋市本中山2-10-1 ミレニティー中山5階(コナミスポーツクラブ下総中山の中)
047-336-3755 (予約優先)
時間外は個人で往診やってます。
アドレス→katomi2aki@gmail.com
電話→080-5518‐0544
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木曜定休日・往診も可能です。また、健康保険を使った訪問マッサージも。ぜひご相談ください。
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