休院28日目

こんばんわ。今日も暑かったですね~(2日連続2回目)どうも加藤です(@nhskako)です。

ツイッターを見ていたら

BKBって知ってます??

一世を風靡した(?)バイク川崎バイクさんって芸人さん。

その方のノートがなかなかでしたので、ぜひおすすめです。

 

さらっと読めるので、寝る前にいかが??

どうでした?ってまだ読んでないですよね

文章書くのがうまい人尊敬します。
では今日は、お休みなさい。
ところで、コロナウイルス怖いですよね。
免疫力アップのツボと、在宅ワーカーの肩こり・腰痛予防のストレッチをご案内させて頂きます。
ぜひ、試してみてください。
免疫力アップの効果が期待できるお灸のポイントはこちら

・足三里(免疫力アップ・胃の症状)

 

ぜひおすすめです☺

 

在宅ワーカーの肩こり・腰痛予防のストレッチはこちら

パソコンデスクがないので、リビングで仕事していると、腰に結構負担がかかってしまいます。

椅子が普通のやつですからね~。

せっかく自宅で仕事をしているのですから、合間でストレッチしてください☺

ストレッチは1時間に1回できるといいですよ~☺

 

今日も一日よろしくお願いいたします

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【私のミッション】

以前ヘルニアや脊柱管狭窄症と診断された腰痛のある方。安心してください。

原因は違うかもしれませんよ?

 

・朝起きても腰が痛くない!

・運動が気にしないでできる!

・痛みがあっても自分で対処でいるようになる!

・仕事の効率アップ!

 

柔道整復師・はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師の国家資格を持った私と一緒に頑張りましょう。

10年間スポーツクラブで働いた経験を元に、再発予防の運動も提案させていただきます。

 

ぜひ、ご相談ください。

 

私が院長をしています。

なかお鍼灸接骨院 下総中山

273‐0035 船橋市本中山2101 ミレニティー中山5(コナミスポーツクラブ下総中山の中)
047336-3755 (予約優先)

 

時間外は個人で往診やってます。

往診専門鍼灸マッサージ

 

 

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