休院33日目

おはようございます。今日も昨日に引き続き天気が悪そうですね。雨もパラパラ。パラパラはチャーハンだけにしてほしいどうも加藤です(@nhskako)です。

そういえば、パラッパラッパーっってゲームが大昔にありましたね。私が小学生~中学くらいだったかなと思いますが、ご存知ない方もいらっしゃると思いますので説明します。

いわゆる“音ゲー”でございまして、見本となる音、リズムを繰り返すゲームなのですが

懐かしすぎる

「I Gotta Believe!!」(“僕なら出来るさ”)

では、今日もよろしくお願いいたします。
ところで、コロナウイルス怖いですよね。
免疫力アップのツボと、在宅ワーカーの肩こり・腰痛予防のストレッチをご案内させて頂きます。
ぜひ、試してみてください。
免疫力アップの効果が期待できるお灸のポイントはこちら

・足三里(免疫力アップ・胃の症状)

 

ぜひおすすめです☺

 

在宅ワーカーの肩こり・腰痛予防のストレッチはこちら

パソコンデスクがないので、リビングで仕事していると、腰に結構負担がかかってしまいます。

椅子が普通のやつですからね~。

せっかく自宅で仕事をしているのですから、合間でストレッチしてください☺

ストレッチは1時間に1回できるといいですよ~☺

 

今日も一日よろしくお願いいたします

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【私のミッション】

以前ヘルニアや脊柱管狭窄症と診断された腰痛のある方。安心してください。

原因は違うかもしれませんよ?

 

・朝起きても腰が痛くない!

・運動が気にしないでできる!

・痛みがあっても自分で対処でいるようになる!

・仕事の効率アップ!

 

柔道整復師・はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師の国家資格を持った私と一緒に頑張りましょう。

10年間スポーツクラブで働いた経験を元に、再発予防の運動も提案させていただきます。

 

ぜひ、ご相談ください。

 

私が院長をしています。

なかお鍼灸接骨院 下総中山

273‐0035 船橋市本中山2101 ミレニティー中山5(コナミスポーツクラブ下総中山の中)
047336-3755 (予約優先)

 

時間外は個人で往診やってます。

往診専門鍼灸マッサージ

 

 

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