こんにちは。どうも加藤（＠nhskako）です。
運動不足解消とサスティナブルな生活を目指して、自転車を購入しようとおもいまして(サスティナブルとは？)
ここ一ヵ月くらいなんとなく探していました。
ピストからグラベルロードに。
最近はイーバイクがいいなと(洒落ではない)
昨日患者さんに最近Eバイクってのがあって、、、
って話してたら
「運動には・・」
そこでハッと気づいたのですが、当初の目的の運動が(笑)
楽をしようとしていました。
やっぱり男は黙ってピスト！(知らんけど)
(因みに、バンムーフって会社のEバイクめっちゃかっこいいっす)
さて、今日のホワイトボードは？
おはようございます😃
GWもやってます❗️ pic.twitter.com/Rgdjk4TgUn
— 加藤ミツアキ®︎ (@nhskako) May 3, 2021
明日は所用で僕はお休みしますが、院は営業していますので、何かございましたら連絡ください！
自転車って、気持ちいいぃぃ～
気持ちいいぃぃ#違う pic.twitter.com/nQXnHmfh80
— 加藤ミツアキ®︎ (@nhskako) October 24, 2020
＊これはVRではなく、目のマッサージの機械です。
今日も一日よろしくお願いいたします。
そういえば、お灸のサンプルをメイプル名古屋さんに頂いましたので、近隣に配布しています。
そうなんですよね。
近隣にお灸を配布しています☺
院再開後初の発注❗️
お灸のサンプルありがとうございました🙇♂️#メイプル名古屋#いつもありがとうございます pic.twitter.com/zxxkJMMM6R
— 加藤ミツアキ®︎ (@nhskako) June 6, 2020
お灸届いたよーって方向け↓
お灸はあるよーって人向け↓
ぜひ、試してみてください！
わからなければこちらのLINEで相談ください↓
では、今日も一日よろしくお願いいたします☺
@kato32aki運転中なのに眠い時は ##tiktok教室 ##ためになるtiktok ##眠い♬ Get Wild – ビクター・ファンタスティック・オーケストラ
・足三里(免疫力アップ・胃の症状)
おやっ⁉️ 急な腹痛⁉️
そんなあなたへ❗️
【今日のツボ】
＿人人人人人人人人人人＿
＞ 足三里 あしさんり＜
￣Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y￣場所は足の外側指4本下あたり
腹部の病には、足三里❗️
お灸がおすすめだけど、この辺りを押して💁♂️#足三里 #カッコイイツボ #今日のツボ #お灸 pic.twitter.com/M07PH5MwzR
— 加藤ミツアキ®︎ (@nhskako) April 10, 2019
ぜひおすすめです☺
在宅ワーカーの肩こり・腰痛予防のストレッチはこちら
パソコンデスクがないので、リビングで仕事していると、腰に結構負担がかかってしまいます。
椅子が普通のやつですからね～。
せっかく自宅で仕事をしているのですから、合間でストレッチしてください☺
今日も一日よろしくお願いいたします☺
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【私のミッション】
以前ヘルニアや脊柱管狭窄症と診断された腰痛のある方。安心してください。
原因は違うかもしれませんよ？
・朝起きても腰が痛くない！
・運動が気にしないでできる！
・痛みがあっても自分で対処でいるようになる！
・仕事の効率アップ！
柔道整復師・はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師の国家資格を持った私と一緒に頑張りましょう。
10年間スポーツクラブで働いた経験を元に、再発予防の運動も提案させていただきます。
ぜひ、ご相談ください。
私が院長をしています。
〒273‐0035 船橋市本中山2－10－1 ﾐﾚﾆﾃｨｰ中山5階(ｺﾅﾐｽﾎﾟｰﾂｸﾗﾌﾞ下総中山の中)
047－336-3755 (予約優先)
時間外は個人で往診やってます。
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