本日はオフ！でしたので・・・・

本日はオフでしたので、腰痛関連の書籍を購入。

専門書ではなく、一般向けのものです。

・弱った体がよみがえる人体科学

・腰痛はアタマで治す

・腰痛は「動かして」治しなさい

の三冊。

眠気が先かも(笑)

ちなみに、教団Ｘを今更読んでます。

重くて持ち運べないため、なかなか進まない。

悩ましい。