本日はオフ!でしたので・・・・

本日はオフでしたので、腰痛関連の書籍を購入。

専門書ではなく、一般向けのものです。

・弱った体がよみがえる人体科学

・腰痛はアタマで治す

・腰痛は「動かして」治しなさい

の三冊。

眠気が先かも(笑)

 

ちなみに、教団Xを今更読んでます。

重くて持ち運べないため、なかなか進まない。

悩ましい。

 

 

 

 

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