ひとりごと kato

船橋の鍼灸師の独り言【テニスのケア】

こんにちは。加藤（＠nhskako）です。

 

今日のホワイトボードは？？

 

 

そうです。

サーフィンは昔に

ひと夏先輩に連れられて、コミットしましたが・・・

 

立てませんでした・・・

 

運動には多少自信がありましたが、自信が確信に変わることはありませんでした・・・(笑)

 

それ以来やってないですが、千葉でやるらしいので見に行こうかなと。

 

どうなるか！？

 

サッカーも見たいですが、組み合わせがどうなるかまだ分からないですからね～。

 

 

子供にスイミングとか教えてました☺

 

ところで、先日は【テニスのケア】の患者さん

 

・趣味テニスで、週３回はやる。

・日常生活には問題ない

・テニスのせいかは不明だが、肩が凝っている

 

とのこと。

 

まずは検査をしっかりします。

 

動作は問題なく、可動域の制限もありません。

 

触診してみると、肩の緊張が強く、左の肩甲挙筋がゴリゴリしていました。

 

特に現在は症状がないみたいですが、しっかり全身のケア！

 

この方は２～３週間に一回のペースで来院頂いています。

 

テニスは非常にハードなスポーツです☺

 

しっかりケアをして、ケガの予防をしましょうね。

 

 

 

今日も元気に営業中～

 

 

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【私のミッション】

以前ヘルニアや脊柱管狭窄症と診断された腰痛のある方。安心してください。

原因は違うかもしれませんよ？

 

・朝起きても腰が痛くない！

・運動が気にしないでできる！

・痛みがあっても自分で対処でいるようになる！

・仕事の効率アップ！

 

柔道整復師・はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師の国家資格を持った私と一緒に頑張りましょう。

10年間スポーツクラブで働いた経験を元に、再発予防の運動も提案させていただきます。

 

ぜひ、ご相談ください。

 

なかお鍼灸接骨院 下総中山

〒273‐0035　船橋市本中山2－10－1 ﾐﾚﾆﾃｨｰ中山5階(ｺﾅﾐｽﾎﾟｰﾂｸﾗﾌﾞ下総中山の中)
047－336-3755 (予約優先)
木曜定休日・往診も可能です。ご相談ください。

 

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