こんにちは。加藤（＠nhskako）です。
今日のホワイトボードは？？
おはようございます☀
最近ニュースでアンパンマンを見ると暴力的になる⁉️
とのニュースが💡
いやーアンパンマンも大変ですね🤗
今日も一日よろしくお願い致します❗️#おはよう戦隊0813 #加藤ミツアキ #鍼灸師 #パーソナルトレーナー #院長 #なかお鍼灸接骨院下総中山 #接骨院 #カトトレ #腰痛 pic.twitter.com/E3KcKVQySG
— ミツアキ@接骨院院長⤴︎ (@nhskako) August 13, 2019
果たしてどうなるのか！？
そもそもアンパンだし。
いろんな人がいますね～☺
ところで、先日は【腰痛】患者さん。
・海に遊びに行って痛めた
・重い感じ
・なかなか良くならないため来院
とのこと。
では、まずは問診。
腰・お尻の緊張が強く出ていて、おした痛み(圧痛)が腰の筋肉にありました。
久しぶりにサーフィンをされたようで、姿勢的パドリングに腰を反りそうですし、日常使っていない筋肉を使って疲労してしまったのではないかと。
次に、検査です。
動作は問題なく可能。重い感じが主訴。
ですので、腰部の筋緊張改善とお体の疲れをとることを目的に施術を行いました。
施術後は良化したものの、痛みが残っていましたので、置き針をしました。
朝から腰が⁉️
ぎっくり腰にはここっ❗️
【今日のツボ】
＿人人人人人人人人人人＿
＞ 腰腿点 ようたいてん＜
￣Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y￣場所は手の2.3指の間と4.5指の間
7秒×3回少し痛みがある程度👍
＊立てないときは病院へ#ぎっくり腰 #腰痛 #カッコイイツボ #今日のツボ #腰痛点 #腰腿点 pic.twitter.com/1utQ0ifBj7
— ミツアキ@接骨院院長⤴︎ (@nhskako) June 17, 2019
ツボ押しでも効果がありますので、ぜひ試してみてください☺
またお待ちしています☺
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
【私のミッション】
以前ヘルニアや脊柱管狭窄症と診断された腰痛のある方。安心してください。
原因は違うかもしれませんよ？
・朝起きても腰が痛くない！
・運動が気にしないでできる！
・痛みがあっても自分で対処でいるようになる！
・仕事の効率アップ！
柔道整復師・はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師の国家資格を持った私と一緒に頑張りましょう。
10年間スポーツクラブで働いた経験を元に、再発予防の運動も提案させていただきます。
ぜひ、ご相談ください。
