船橋の鍼灸師の独り言【録画】

昨日のNZ対イングランド戦

なんと録画予約できていなくて観れなかった加藤(@nhskako)です。

今日はしっかり確認してきましたよっ!

 

さて、今日のホワイトボードは??

 


みつあき
後半には間に合うかな!?

昨日は予想外の結果でしたが、いかがでしょうか?

やっぱり、これだからスポーツは面白い☺

 

 

ところで、先日は【寝違え】患者さん。

 

・5日前に発症

・なかなか良くならない為来院

・仕事がかなり不規則

 

とのこと。

 

まず問診。

日常生活は可能ですが、気になる。なかなかスッキリしない状態。

お仕事が救急医療をされていて、夜勤も多い。

ご本人様ストレスはあまりないとおっしゃっていましたが、、、

 

上背部の緊張が強く、おなかも硬い。足の冷えもあり。

 

ですので、寝違えとストレス軽減を目的に鍼灸で施術を行いました。

*鍼灸との相性ばっちり

 

施術後は

首が動く

と喜んでいただきました。

 

この患者さんは、全体的に疲れていたので、回復に遅れが出ているような状態。

夜勤が多い方はそもその体にストレスがかかっているのか、回復に遅れが出ることが多いです。

ゆっくり休みましょう!!

と、言いたいところですが、お仕事もあるので、たまにはお身体のケアを!

 

 

今回は寝違えですが、疲れ、緊張がある感じですので

①入浴

②セルフストレッチ

③たまに治療に来てください(笑)

という宿題を出しました。

 

また、お待ちしています☺

 

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【私のミッション】

以前ヘルニアや脊柱管狭窄症と診断された腰痛のある方。安心してください。

原因は違うかもしれませんよ?

 

・朝起きても腰が痛くない!

・運動が気にしないでできる!

・痛みがあっても自分で対処でいるようになる!

・仕事の効率アップ!

 

柔道整復師・はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師の国家資格を持った私と一緒に頑張りましょう。

10年間スポーツクラブで働いた経験を元に、再発予防の運動も提案させていただきます。

 

ぜひ、ご相談ください。

 

私が院長をしています。

なかお鍼灸接骨院 下総中山

〒273‐0035 船橋市本中山2-10-1 ミレニティー中山5階(コナミスポーツクラブ下総中山の中)
047-336-3755 (予約優先)

 

時間外は個人で往診やってます。

往診専門鍼灸マッサージ

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電話→080-5518‐0544

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木曜定休日・往診も可能です。また、健康保険を使った訪問マッサージも。ぜひご相談ください。

 

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hu

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