おはようございます。連休楽しんでますか??元気があれば何でもできる。行くぞ~加藤です(@nhskako)です。(突然のアントキの猪木)
さて、昨日のホワイトボードは?(昨日かよっ)
おはようございます😃
最近ギックリ腰の友人が増えてます❗️
連休中に2人から相談の電話が笑笑
ありがたいですね〜。
夜寝れいくらい痛む場合は病院へ❗️
船橋の場合休日やってる病院がHPに載ってます❗️ pic.twitter.com/L4AmnvajL4
— 加藤ミツアキ®︎ (@nhskako) July 25, 2020
怪我の瞬間(グキッとか)がしっかりとあって、足がしびれてるとか、痛みがものすごい強い場合は病院へ~。
で、本日のホワイトボードは??
おはようございます🌞
掃除の用のコロコロは少しいい物を買うと、ストレスが約10万41分の1になりますからおすすめです。
あと、昔コロコロコミックの全員サービスってありましたが、普通に通販ですよね。
では、良い1日を❗️ pic.twitter.com/74Jo7SEgUc
— 加藤ミツアキ®︎ (@nhskako) July 26, 2020
そうなんですよ。
100均で買った子が全然だめで、ストレスが半端なかったのですが、西友のコロコロにしたところ、めっちゃいい!(棒の部分は引きつづき100均さんのを使用してます)
コロコロを変えたらだいぶ楽。
ぐちゃぐちゃにならないし、剥がして捨てる時も楽。
世界が変わりました。 pic.twitter.com/dkd8M1aPUU
— 加藤ミツアキ®︎ (@nhskako) July 26, 2020
では皆様!素敵な日曜日を!!
今日も一日よろしくお願いいたします。
そういえば、お灸のサンプルをメイプル名古屋さんに頂いましたので、近隣に配布しています。
そうなんですよね。
昨日から近隣にお灸を配布しています☺
院再開後初の発注❗️
お灸のサンプルありがとうございました🙇♂️#メイプル名古屋#いつもありがとうございます pic.twitter.com/zxxkJMMM6R
— 加藤ミツアキ®︎ (@nhskako) June 6, 2020
お灸届いたよーって方向け↓
お灸はあるよーって人向け↓
ぜひ、試してみてください!
わからなければこちらのLINEで相談ください↓
コロナの間は予約をLINE・FBで取っていましたが、6月以降も引き続き対応いたします。
では、今日も一日よろしくお願いいたします☺
・足三里(免疫力アップ・胃の症状)
おやっ⁉️ 急な腹痛⁉️
そんなあなたへ❗️
【今日のツボ】
_人人人人人人人人人人_
> 足三里 あしさんり<
 ̄Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y ̄場所は足の外側指4本下あたり
腹部の病には、足三里❗️
お灸がおすすめだけど、この辺りを押して💁♂️#足三里 #カッコイイツボ #今日のツボ #お灸 pic.twitter.com/M07PH5MwzR
— 加藤ミツアキ®︎ (@nhskako) April 10, 2019
ぜひおすすめです☺
在宅ワーカーの肩こり・腰痛予防のストレッチはこちら
パソコンデスクがないので、リビングで仕事していると、腰に結構負担がかかってしまいます。
椅子が普通のやつですからね~。
せっかく自宅で仕事をしているのですから、合間でストレッチしてください☺
今日も一日よろしくお願いいたします☺
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
【私のミッション】
以前ヘルニアや脊柱管狭窄症と診断された腰痛のある方。安心してください。
原因は違うかもしれませんよ?
・朝起きても腰が痛くない!
・運動が気にしないでできる!
・痛みがあっても自分で対処でいるようになる!
・仕事の効率アップ!
柔道整復師・はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師の国家資格を持った私と一緒に頑張りましょう。
10年間スポーツクラブで働いた経験を元に、再発予防の運動も提案させていただきます。
ぜひ、ご相談ください。
私が院長をしています。
〒273‐0035 船橋市本中山2-10-1 ミレニティー中山5階(コナミスポーツクラブ下総中山の中)
047-336-3755 (予約優先)
時間外は個人で往診やってます。
ラインで友達追加はこちら