こんばんは。柔道整復師の加藤です。
猫背ってよくないですよ。呼吸も浅くなりますしね～。
今日のテーマは「猫背だと膝が痛くなる！？」です。
実際、変形性膝関節症で来院される患者さんはもれなく、猫背気味です。
猫背で重心が前にかかっているため、ひざが曲がり、大腿四頭筋が常に緊張してしまっています。ですので、四頭筋はいつもパンパンに張ってしまっています。
治療でこの四頭筋だけをほぐすと、その場は楽になりますが、根本的には治りません。
もちろん四頭筋も触りますが、裏側のハムストリングや背中、全身を調整していきます。
膝が痛い方、ぜひお待ちしています。
質問はツイッターで→@nhskato
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