今日は休院になって7日目です。昨日は突然の豪雨でしたが皆様大丈夫でしたでしょうか??不要不急な外出減ったかもしれないので、結果良かったのかもしれませんね。どうも加藤です(@nhskako)です
そういえば、先日レインシューズを買いました。
ザ・長靴って見た目は嫌でしたので、以前からいろいろ探していましたが、なかなかいいものに出会えず。
雨の日仕事場まで行くと、結構濡れてしまうので、テンション⤵
仕事のパフォーマンスのも足が一度冷えてしまうので、影響してたはずです!
そんな時、フリークスストアでたまたま見つけたやつです。
見た目は普通の靴。
素材はウエットスーツみたいな感じです。
昨日は朝から結構な雨でしたが、レインシューズを試す絶好な機会となりました☺
今日は豪雨でしたが☔️
先日購入したダナーのレインシューズが大活躍❗️
靴下も取り替えなくても大丈夫なレベル🦶
*ハイカットじゃないから、くるぶしからちょっと濡れました💦#Danner #レインシューズ pic.twitter.com/iZnn5mnbtl
— 加藤ミツアキ®︎ I 休院中 (@nhskako) April 18, 2020
意外といい!
因みに、フリークスストアで¥7700。
ZOZOのクーポンがあったので、¥6600で買えました。
ぜひ、おすすめです。
残念ポイントとしては、ハイカットではないので、くるぶしのところから多少浸水。
あと、若干排水溝の銀のところですべります。
では、今日も一日よろしくお願いいたします☺
・足三里(免疫力アップ・胃の症状)
おやっ⁉️ 急な腹痛⁉️
そんなあなたへ❗️
【今日のツボ】
_人人人人人人人人人人_
> 足三里 あしさんり<
 ̄Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y ̄場所は足の外側指4本下あたり
腹部の病には、足三里❗️
お灸がおすすめだけど、この辺りを押して💁♂️#足三里 #カッコイイツボ #今日のツボ #お灸 pic.twitter.com/M07PH5MwzR
— 加藤ミツアキ®︎ (@nhskako) April 10, 2019
ぜひおすすめです☺
在宅ワーカーの肩こり・腰痛予防のストレッチはこちら
パソコンデスクがないので、リビングで仕事していると、腰に結構負担がかかってしまいます。
椅子が普通のやつですからね~。
せっかく自宅で仕事をしているのですから、合間でストレッチしてください☺
今日も一日よろしくお願いいたします☺
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【私のミッション】
以前ヘルニアや脊柱管狭窄症と診断された腰痛のある方。安心してください。
原因は違うかもしれませんよ?
・朝起きても腰が痛くない!
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柔道整復師・はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師の国家資格を持った私と一緒に頑張りましょう。
10年間スポーツクラブで働いた経験を元に、再発予防の運動も提案させていただきます。
ぜひ、ご相談ください。
私が院長をしています。
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時間外は個人で往診やってます。
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