緊急事態宣言がとうとう出ましたね。院も緊急事態宣言を出したい位な感じになってきました。どうも加藤です（＠nhs…

昨日はぎっくり腰の方がいらっしゃいました。これはぎっくりですかね？ぎっくりですかね？と嬉しそうにお話していまし…

今日は朝寒すぎたのでスタバでホワイトモカを飲みに行こうかと思いましたが、我慢してセブンカフェにした加藤（＠nh…

昨日の南ア対ウェールズ戦はしっかり録画できていたのでしっかり観れた加藤（＠nhskako）です。  …

笑わない男、稲垣選手に昨日心奪われてしまいました。 どうも加藤（＠nhskako）です。 今日のホワイトボード…

増税！！！やっほぃ！！ まだ増税した実感が全くない加藤（＠nhskako）です。 さて、今日のホワイトボードは…

こんにちは。加藤（＠nhskako）です。 今日のホワイトボードは？？   おはようございます🌞 朝…

こんにちは。加藤（＠nhskako）です。 今日のホワイトボードは？？   おはようございます🌞 お…

その方法間違ってないですか？？元インストラクターの院長が教える！効果的なストレッチのやり方。   効…